sexta-feira, 18 de julho de 2008

Do in - Reenergizando o seu corpo

Desenvolvida na China há aproximadamente 5000 anos, o Do in é uma massagem que está relacionada com a energia do corpo. Pela sua teoria, a saúde está relacionada com a condição energética de nosso corpo e dos orgãos. Se essa energia não circula devidamente, ficando estagnada, gera doenças. Se houver deficiencia de energia, é sinal de que a atividade de determinado orgão esta baixa. Se ao contrario, o órgão projetar uma hiperatividade, é porque há excesso de energia. Em geral, os sintomas deste excesso são dor, inflamação, contração e aquecimento. Já os sintomas de falta são: hipotensão (pressão baixa), flacidez, suor frio e inchaços. A volta do equilibrio, depende de um movimento especifico para cada órgão afetado. Essas massagens, que tonificam ou sedam o meridiano correspondente, amenizando os sintomas, são feitas com fricçoes, pressão dos dedos.

Deslizamento Miofascial - Saiba mais sobre esta técnica

O deslizamento miofacial, é uma modalidade de massagem, originária nos EUA, na década de 70.Foi fundada por um fisioterapeuta. Cansado da fisioterapia tradicional, e percebendo que nem sempre os resultados eram tão duradouros, foi a procura de uma técnica que pudesse trazer resultados mais satisfatórios. A técnica chamada de MYOFACIAL RELEASE, se, baseia na fáscia do músculos como função primária, para um bom alongamento das fibras musculares. Todo musculos do nosso corpo é envolvido por um tecido conjuntivo chamado fáscia. Ela não só envolve os músculos como tambem as visceras, as artérias e as veias. Podemos desta forma então entender a sua grande extensão, e sua importancia. Através de um toque, com pressão leve ou moderada, focado nos locais de restriçoesmusculares, o terapeuta busca um aumento da circulação sanguinea na região, alteraçoes bioquimicas locais, e dessa forma um alongamento da fáscia, e por consequencia do músculos. De que adianta alongar somente o músculo, se á fáscia permanece encurtada? De uma forma geral, a maioria das técnicas tradicionais visa o alongamento somente do músculo, esquecendo do componente fáscia. Se a fascia não é trabalhada, o musculo retornará a sua posição original. Dai os resultados menos duradouros nas técnicas tradicionais. É importante frisar que a fáscia tem a propriedade de guardar a memória da posição muscular, ao manipula-la durante a terapia o paciente pode vir a lembrar certos episódios ou fatos que ocorrerão no passado com aquele músculo, ou região. Ela pode ser aplicada nas mais diversas patologias músculo esqueléticas, desde um esportista com uma lesão muscular, até um paciente reumatologico idoso com grau de comprometimento maior. No mundo de hoje, acredito que as pessoas buscam uma qualidade de terapia e atendimento melhor, algo especifico, direcionado, onde o terapeuta está com 'hands on' no seu problema. Até que ponto é cuidar do corpo quando nós passamos a ser tratados somente por aparelhos eletroterápicos, um atendimento em massa, não recebendo atenção, e sendo somente mais um? Será que isso é saúde? Seja conciente, você é responsavel pela sua saúde.